L'accompagnement se déroule sur 3 mois, avec deux premières séances de 3 à 4 heures selon chacun , puis les autres rendez-vous entre 1H30 - 2h30. Entre chaque séance les pdf sont fournis pour apprendre à appliquer en toute autonomie, le lien whattsapp permet de poser toutes vos questions entre deux rendez vous si besoin.
L'Objectif est de vivre la méthode dans le corps, l'expérimenter lors de mon accompagnement, constater la transformation , et de vous donner toutes les pistes, astuces, compétences pour vous l'approprier et le faire en toute autonomie.